Super HD
Super HD es un suplemento quemador de grasa que contiene estimulantes que se ha convertido en uno de los productos más populares de Cellucor en los últimos años. Vamos a estudiar más a fondo sus propiedades y conocer los ingredientes que contiene esta fórmula avanzada.
CAFEÍNA:La cafeína es un estimulante del sistema nervioso central. Un estimulante del SNC es cualquier compuesto que acelera los procesos mentales o físicos (o ambos) en el cuerpo. Es una creencia popular de que la cafeína aumenta la oxidación de grasas. Sin embargo, los estudios no han podido demostrar la cafeína influir positivamente la oxidación de grasas en los seres humanos.
Varios estudios han examinado los efectos del extracto de té verde en la oxidación de grasas y se encontró una correlación, pero la mayoría han llegado a la conclusión que esto es debido a los otros compuestos (EGCG) que están presentes en el té verde, no la cafeína.
La cafeína puede actuar como un leve supresor del apetito (como la mayoría de los estimulantes). Sin ejercicio, los efectos de pérdida de peso de la suplementación con cafeína serían insignificantes. Sin embargo, la cafeína actúa como un estimulante y se ha demostrado que aumenta la resistencia y la quema de grasa. Manteniendo una intensidad alta durante el ejercicio la quema de grasa es mucho mayor y es donde la cafeína efectúa su refuerzo para mantener la intensidad durante el ejercicio con pesas.
N-ACETL-L-tirosina: La tirosina es un amino ácido no esencial que actúa como un precursor de los neurotransmisores dopamina, epinefrina y norepinefrina. La Tirosina esta químicamente relacionada con L-Dopa, pero no produce los mismos efectos. Las empresas que utilizan este ingrediente en suplementos pre-entrenamiento es por que la tirosina aumenta la dopamina, y un aumento de la dopamina por lo general resulta en el estado de ánimo elevado y posiblemente de la intensidad del entrenamiento. Sin embargo, es importante entender que la inclusión de la tirosina en este producto (y otros productos similares) se basa en la suposición que cuanto más tirosina se consume, más dopamina se produce. Este supuesto está lejos de ser corroborada por la comunidad científica. Los estudios en humanos que evaluaron los efectos de los suplementos de tirosina por vía oral en los niveles de dopamina son inexistentes.
Huperzina-A: Dentada Clubmoss es una planta que contiene, entre otras cosas, un compuesto conocido como huperzina A.La huperzina A ha sido objeto de numerosos estudios, la mayoría de los cuales han puesto a prueba sus habilidades de mejora cognitiva. La huperzina A es un inhibidor de la acetilcolinesterasa que significa que bloquea el compuesto que descompone el neurotransmisor acetilcolina. El resultado es un aumento de la acetilcolina. La acetilcolina controla los músculos esqueléticos y es en gran parte responsable de la conexión mente-músculo. Además de controlar los músculos, la acetilcolina también está involucrado en el aprendizaje, la memoria, la toma de decisiones, y varias otras actividades mentales.
Es importante entender que no se ha demostrado que la huperzina A tenga un efecto directo sobre la pérdida de peso. El ingrediente en su lugar pretende mantener la concentración mental y la claridad durante la ausencia de suficientes niveles de glucosa, en fases de pérdida de grasa y en dietas restrictiva en calorías.
iFAS503: iFAS503 es un suplemento de marca registrada que combina tres ingredientes: extracto de hoja de té verde , extracto de raíz de tubérculo de la flor de lana, y parasitarias Loranthus (Extracto de muérdago chino). Estos tres ingredientes se han demostrado que inhiben la sintesis de ácidos grasos en ratas. Estas enzimascatalizan (o ponen en movimiento) la creación de ácidos grasos en el cuerpo. El resultado, en ratones, fue una disminución drástica de la ingesta de alimentos (perdida del apetito), lo que lleva a la pérdida de peso . Desafortunadamente, no hay estudios en humanos documentados que produzcan los mismos efectos.
Rhodiola rosea: La Rhodiola Rosea es un adaptógeno, lo que significa que puede ayudar al cuerpo a adaptarse al estrés (como el ejercicio). El término adaptógeno es un término farmacológico para una sustancia o compuesto que promueve la homeostasis. Este ingrediente ha demostrado que mejora la resistencia y combate la fatiga mental en diversos estudios. Sin embargo, el mecanismo exacto de acción sigue siendo desconocido. La hierba sin duda parece poseer algunas propiedades adaptogénicas y por lo tanto puede mejorar el rendimiento del ejercicio en algún grado.
AMLA: Emblica officinalis (Indio grosella espinosa / AMLA) Cellucor afirma que “mejora la energía a nivel mental y la memoria”, pero estas afirmaciones son, en su mayor parte, sin fundamento. Las reivindicaciones se derivan del hecho de que la Amla no posee propiedades antioxidantes aunque puede tener un efecto neuroprotector. Sin embargo, no hay estudios que lo demuestran humanos la inclusión de este ingrediente parece basarse en la evidencia anecdótica y no en la ciencia.
RAÍZ DE DIENTE DE LEÓN: El diente de león contiene una amplia variedad de vitaminas y minerales, incluyendo altos niveles de potasio. Los extractos de la planta han sido el uso en la medicina popular específicamente como un diurético. Un estudio de 1993 publicado en Biologia y Farmacia señaló el alto contenido en potasio como una posible razón para el efecto diurético. Un estudio de 2009 publicado en la Revista de Medicina Alternativa encontró que la suplementación con extracto de diente de león parecía causar micciones más frecuente en los sujetos que la tomaron. Esta claro que el agua contribuye al peso corporal, no consideramos que la deshidratación como una forma viable para perder peso, y advertimos a los usuarios que utilizan diuréticos tener en cuenta que el agua es necesaria para las funciones del organismo.
EVODIAMINE: El Evodiamine es un extracto de la planta que parece imitar los efectos termogénicos de la capsaicina en ratas. Sin embargo, no hay estudios en humanos. Debido a la falta de estudios en humanos disponibles, no podemos determinar con algún grado considerable de certeza la eficacia de Evodiamine con respecto a la pérdida de peso.
RAUWOLFIA SEPRENTINA: Rauwolfia seprentina es una planta asiática que contiene, entre otras cosas, yohimbina. Por esta razón, a menudo se compara con yohimbe. El extracto de Rauwolfia generalmente estandarizada por dos compuestos: Yohimbina y rauwolscina.
La yohimbina en realidad se ha demostrado ser eficaz para la pérdida de peso,actúando como un antagonista del receptor alfa-2. La rauwolscina es químicamente muy similar a la yohimbina y comparte este mismo mecanismo de acción. Por lo tanto, el extracto de Rauwolfia es sin duda un ingrediente eficaz para perder peso.
VITAMINAS DEL GRUPO B: Las vitaminas del grupo B son necesarias para una variedad de funciones en el cuerpo humano, una de las funciones principales son el metabolismo energético. Sin embargo, es importante entender que alguien que tiene una dieta adecuada o consume un multivitamínico recibe las suficientes vitaminas del grupo B para cumplir sus necesidades biológicas. No hay evidencia de que el aumento de la ingesta de vitaminas B se transforme en un aumento del metabolismo de los hidratos de carbono, grasas o proteínas.